如何提高婚姻质量

一、共同兴趣爱好

有一对夫妇，丈夫是个书痴，除了上班吃饭睡觉，平时就爱看书，而妻子却喜欢打麻将。有一天，这位丈夫百无聊赖，随手翻起妻子的麻将谱来，并参加了“战斗”。奇怪的是，他从此一发不可收，经常和妻子凑在一起打麻将，夫妻俩平时就有共同语言，打麻将时更是无话不说，配合默契。结果夫妻俩的婚姻生活其乐融融，感情十分融洽。可见，培养共同的兴趣爱好对于夫妻来说是十分重要的。夫妻之间如果有共同的兴趣爱好，会使感情得到进一步升华，进而更加恩恩爱爱。反之，则会使感情日趋淡化，逐渐产生裂痕。

二、有效沟通

夫妻之间经常会出现一些矛盾和分歧，这时候双方一定要进行有效的沟通。所谓有效沟通，就是双方能以心平气和的态度坐下来交流看法和意见，并寻找解决问题的办法。当然，有效沟通不仅要消除双方的误会和隔阂，更在于双方能在意见一致的基础上使关系得到进一步的发展。试想一对夫妻因缺乏有效沟通而产生矛盾和隔阂，还有感情可言吗？

三、学会容忍

在夫妻生活中，夫妻之间要学会容忍对方的缺点和不足。人无完人，金无足赤。每个人都有缺点和不足，关键在于如何正确对待。比如妻子爱唠叨，丈夫应该认识到这是妻子爱自己的表现；妻子爱干涉自己的行动，丈夫应该认识到这是妻子关心自己的结果。同时，夫妻之间也应该多看到对方的优点和长处。只有这样，才能做到相互体谅、互相关心、互相爱护、互相帮助。